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PARLEZ AUX EXPERTS : DOSAGE DE L’HUILE DE CBD

On janvier 16, 2022 by

La popularité de l’huile de CBD selon le Magasin shop CBD a Toulouse, ne cesse de croître. Une étude menée en avril 2019 a révélé plus de 6,4 millions de recherches sur l’huile de CBD sur Google. Ces recherches devraient continuer à augmenter à mesure que la popularité de l’huile de CBD augmente. Vous faites peut-être partie des millions de chercheurs qui se posent des questions sur l’huile de CBD. Certaines des questions les plus courantes concernent le dosage de l’huile de CBD. Quelle quantité d’huile de CBD devez-vous prendre ? Cet article traite du dosage approprié de l’huile de CBD pour différentes affections.

QU’EST-CE QUE L’HUILE DE CDB ?

Tout d’abord, parlons un peu de ce qu’est le CBD. Le cannabidiol, ou CBD, est l’un des plus de 100 composés chimiques présents dans la plante de cannabis, Cannabis sativa. Il est en train de devenir rapidement un traitement naturel populaire pour une variété de symptômes.

Le tétrahydrocannabinol, ou THC, est le cannabinoïde psychoactif présent dans la plante de cannabis. C’est la substance chimique qui provoque la sensation de « défonce » que les gens associent au cannabis.

Contrairement au THC, le CBD n’est pas psychoactif. L’huile de CBD est parfaite pour les personnes qui recherchent un soulagement naturel de la douleur sans les effets psychotropes du cannabis ou des produits pharmaceutiques. L’huile de CBD est fabriquée en extrayant le CBD de la plante de cannabis. Elle est ensuite utilisée avec de l’huile de graines de chanvre ou de l’huile de noix de coco pour la diluer.

De nombreuses études scientifiques ont confirmé son utilisation comme traitement pour tout, des douleurs chroniques aux troubles du sommeil et à l’anxiété. Le CBD a attiré l’attention de nombreux acteurs du monde de la santé et du bien-être et son utilisation est en train de devenir courante dans tous les États-Unis.

QUELLE QUANTITÉ D’HUILE DE CBD DOIS-JE PRENDRE ?

Il est difficile de dire exactement quel est le dosage de l’huile de CBD naturelle pure car il varie d’une personne à l’autre. Lorsqu’il s’agit de CBD, une taille unique ne convient pas à tous. La FDA n’a pas encore publié d’instructions sur le dosage correct de l’huile de CBD. Le CBD affecte le corps et le cerveau. Gardez à l’esprit les préférences personnelles de votre corps lorsque vous décidez de la quantité de CBD à prendre. Certains fabricants fournissent des recommandations de dosage sur le flacon.

N’oubliez pas que le dosage de l’huile de CBD pour l’anxiété peut être différent de celui de l’huile de CBD pour les crises d’épilepsie, etc. Vous pouvez toujours commencer par en prendre un peu et en ajouter au fil du temps. Si vous prenez trop d’huile de CBD, vous risquez d’avoir des maux d’estomac car votre corps n’est pas habitué à cette substance.

Lorsque vous décidez d’un dosage de départ, gardez à l’esprit la puissance du produit. L’emballage doit vous indiquer la puissance et vous constaterez que les produits varient en puissance. Si vous avez une expérience préalable du CBD, vous devrez peut-être commencer par un dosage plus élevé, car votre corps a déjà développé une tolérance.

Votre poids et votre métabolisme entrent également en ligne de compte. Une personne qui pèse 200 livres aura besoin d’un dosage plus élevé qu’une personne qui pèse 150 livres.

Si votre état est grave, vous devrez peut-être prendre plus d’huile de CBD pour en ressentir les bienfaits. Une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde grave devra prendre plus d’huile de CBD qu’une personne souffrant de douleurs légères. Soyez également conscient des autres médicaments que vous prenez et demandez à votre médecin ou à votre pharmacien s’il existe des interactions médicamenteuses possibles.

Le dosage de CBD qui vous convient le mieux peut également être sujet à changement. Gardez à l’esprit qu’il n’y aura jamais un dosage exact qui donnera toujours les mêmes résultats pour vous.

CALCULER VOTRE DOSAGE DE CBD

Ne vous inquiétez pas ! Il y a quelques étapes que vous pouvez suivre pour trouver votre dosage correct d’huile de CBD. Tout d’abord, réfléchissez au type de produit CBD que vous souhaitez prendre. L’huile de CBD est facile à utiliser et elle est absorbée immédiatement par la circulation sanguine, ce qui procure un soulagement rapide.

L’huile de CBD a un goût un peu terreux et de nombreuses personnes préfèrent les edibles. Les edibles cachent la saveur de l’huile de CBD et aident à procurer un soulagement rapide. Il existe également des produits topiques et des capsules.

Quelle que soit la méthode que vous décidez d’utiliser, elle peut affecter la façon dont votre corps absorbe le CBD dans la circulation sanguine. La biodisponibilité est égale au pourcentage de CBD ingéré qui est absorbé par votre système sanguin. Voici les taux de biodisponibilité courants pour les différentes méthodes.

  • Vapeurs de CBD 56
  • Huile de CBD 20 % – 30
  • Gélules ou capsules de CBD 5 % – 15
  • Produits topiques au CBD <1

Les produits topiques au CBD ont une biodisponibilité inférieure à 1 % car lorsque le CBD est appliqué sur la peau, il n’atteint pas la circulation sanguine. Au lieu de cela, il active les récepteurs cannabinoïdes dans les muscles et la peau.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer un régime d’huile de CBD. Il connaît bien vos symptômes et peut vous recommander le bon dosage d’huile de CBD pour le sommeil ou pour la douleur.

l’huile de CBD pour la douleur qui vous conviendra le mieux.

CONSIDÉRATIONS IMPORTANTES

Commencez doucement. Ce qui fonctionne pour votre ami peut ne pas fonctionner de la même manière pour vous. Il est toujours préférable de prendre une petite quantité et de voir comment votre corps réagit. Les experts suggèrent de commencer à environ 1 à 6 mg de CBD par livre de masse corporelle.

Avec une faible dose, vous pouvez surveiller la réaction de plus près. Augmentez progressivement la dose jusqu’à ce que vous trouviez le bon dosage d’huile de CBD pour vous. Si la dose est trop forte, vous risquez d’être somnolent, de vous sentir étourdi ou de ressentir un malaise gastrique.

Si vous ressentez des effets secondaires pendant que vous prenez de l’huile de CBD, c’est le signe que vous en avez pris trop et que vous devez réduire votre dosage. D’un autre côté, si vous ne ressentez aucun effet du CBD, il se peut que vous en ayez pris trop peu.

Écoutez votre corps et surveillez vos effets secondaires pour vous assurer que vous prenez la bonne quantité. Certaines personnes tiennent un journal du CBD. Notez la quantité que vous avez prise et l’heure.

Notez le produit et sa puissance. De cette façon, vous pouvez suivre votre expérience avec le CBD et surveiller tout problème jusqu’à ce que vous trouviez le bon dosage d’huile de CBD.

TROUVER LE BON DOSAGE D’HUILE DE CBD POUR VOUS

L’huile de CBD est utilisée par de nombreuses personnes aujourd’hui pour aider à traiter des conditions telles que la douleur chronique, les troubles du sommeil et les crises d’épilepsie. Trouver le bon dosage d’huile de CBD pour vous peut prendre un peu de temps et d’effort, mais les résultats en vaudront la peine lorsque vous constaterez une diminution de vos symptômes.

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